2021-10-31 体調が悪いとき スーパーやドラッグストアで買える「鎮痛剤」肩こり&腰痛用の塗り薬 以前、デンマークではイブプロフェン系の痛み止めなら、処方箋なしでもスーパーでも買えますよ〜というnoteを書きました。 今回は、肩こり・関節痛・腰痛の痛みを抑える塗り薬についてご紹介。(日本ではフェイ… more
2021-10-06 日常生活のハウツー 湿気た海苔をパリパリに復活させる方法 海外暮らしで悩ましいのは、日本食材の調達。 どうしでも日本からの輸入品になってしまうので、海外暮らしで日本食材にこだわると食費が大変なことに (>_<)… それに、僕が住んでい… more
2021-09-27 暮らしのヒント 時期によって質が違う?スーパー REMA のお米 👇の記事で紹介したように、我が家ではライスプディング用の Grødris をお鍋で炊いて美味しくいただいています。 Grødrisは、Rema や Føtex等どこでもあるようなスーパーで購入できる上… more
2021-09-24 暮らしのヒント 寒くなったら、「ヒュッゲ靴下」が室内履きにおすすめ 同僚のプロジェクトマネージャーのPさん、毎朝6時ぐらいに近所を散歩するそうです。 朝早いな!と思いましたが、どうやら飼っているワンちゃん🐶の散歩だそう。 そのPさん、「ちょっと前までは6時でも明るかっ… more
2021-09-09 節約のコツ デンマークの食費事情と節約のコツ デンマークでの生活記事を投稿しているので、これからデンマークに来られる方からご相談をいただきます。その中でもよくいただくご質問は・・・ 「デンマークの生活費っていくらぐらいですか?」 という質問。 学… more
2021-09-06 節約のコツ 金欠学生時代🇦🇺に知りたかったコーンフレークの食べ方 かれこれ15年以上も前の話ですが、僕と奥さんがまだオーストラリアで大学生だった頃の話。 奥さんが、付き合い始めたばかりの僕に教えてくれたのは・・・ Crunchy Nuts おいしいよっ。食べてみて!… more
2021-08-05 体調が悪いとき 初めて行ったデンマークの歯医者さん 昨日のnoteで書いた通り、今日は初めてデンマークの歯医者に行ってきました! 先生はとてもフレンドリーで、治療自体はとてもGood👍でした。 でも、治療費は高い >_<… とて… more
2021-08-04 体調が悪いとき 医療費無料のデンマーク、歯科治療は? ゔゔゔぅ・・・😭 とうとうやってしまった〜 >_< 先日、おやつに大好きな Haribo グミを食べていたのですが・・・ 奥歯の詰め物が取れてしまいました😵 健康保険が適用できる日本の歯医… more
2021-05-02 節約のコツ オーフス🇩🇰の「お財布に優しい」コーヒースタンド! 最近、こちらの「テイクアウト専用コーヒー」が、僕の会社で密かなブーム。朝、このコーヒーを片手に出社してくる人をよく見かけます。 会社の近くで「テイクアウト専用コーヒー」を売り出したのは、デンマークのマ… more
2021-04-21 節約のコツ 税金払ってないのにお金が返ってくることもある?! デンマークの年末調整 先日、ぴこーん♪と、奥さんのスマホの通知音が鳴りました! 通知内容を見ると、奥さんのeboxが何かのお知らせを受けとったみたい。 デジタル行政が進んでいるデンマークでは、マイナンバー(CPR番号)に紐… more